近年来，45岁以下人群中心力衰竭（HF）的发病率不断增加。2017年2月6日《欧洲预防心脏病学杂志》上发表的一项最新观察性研究表明，健身可降低早发（50岁前发生）心力衰竭（HF）的发生风险。这提示，在生命早期阶段体力活动即对心脏具有保护作用。

　　研究者瑞典哥德堡大学的Annika Rosengren及其同事对1 226 623例1968 ~ 2005年服义务兵役的瑞典青少年进行随访观察，采用瑞典全国住院登记库识别其中曾因HF住院者。结果发现，随访46年间共计7656例受试者首发因HF住院，其诊断HF时的平均年龄为50岁。进一步分析显示，心肺适能及肌力较高有助于降低HF发生率。校正BMI、糖尿病、高血压等潜在混杂因素后，与心肺适能较高者相比，心肺适能较低者的HF风险可增加60%；与肌力较高者相比，肌力较低者的上述风险可增加45%。进一步分析显示，健身、肌力及HF之间的相关性受合并症的影响，以合并冠心病、糖尿病及高血压者中上述相关性更强。鉴于冠心病、糖尿病及高血压的发病在很大程度上受生活方式的影响，故HF可能也是一种生活方式病。

　　总的来说，上述结果提示，一生中努力健康生活和积极体力活动或可降低HF发生风险。

参考文献

1. Lindgren M， et al. Cardiorespiratory fitness and muscle strength in late adolescence and long-term risk of early heart failure in Swedish men. European Journal of Preventive Cardiology. 2017. DOI: 10.1177/2047487317689974

2. Barasa A， et al. Heart failure in young adults: 20-year trends in hospitalization， aetiology， and case fatality in Sweden. European Heart Journal. 2014;35:25–32.

3. Rosengren A， et al. Body weight in adolescence and long-term risk of early heart failure in adulthood among men in Sweden. European Heart Journal. 2016.